Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий шаблон : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Обработчик : Устранить

Без потоков, от лица Я.

ВЕРХ

• Я не прорабатываю прошлое
• Я откладывал проработку прошлого, забывал, оправдывая это нехваткой времени
• Я вспоминал эпизоды прошлого
• Я не мог вспомнить эпизоды прошлого
• Я не хотел вспоминать прошлое
• Проработка прошлого казалась мне не важной, не срочной
• Я считал, что ещё успею проработать прошлое
• Мне казалось, что я уже всё вспомнил и больше вспомнить ничего не могу
• Я вспоминал эпизод прошлого, но не мог вспомнить подробности, имена, лица, названия
• Я не мог описать, сформулировать вспоминаемый эпизод
• Эпизод вспоминался слишком общё, размыто, не конкретно и я не мог это сформулировать
• Я вспоминал эпизод прошлого, но не мог определить, стоит ли его прорабатывать? Имеет ли он негативный заряд, значимость, или это просто обычный эпизод прошлого
• Мне казалось, что негативных эпизодов у меня больше нет, что я уже все их вспомнил
• Я не мог выбрать подходящее время для того, что бы вспоминать эпизоды прошлого
• Мне что то мешало, отвлекало от того, что бы сесть и выписывать эпизоды прошлого
• Я ничего не могу вспомнить в прошлом
• Я не хочу вспоминать прошлое
• Моё прошлое было слишком тяжёлым
• В моём прошлом слишком много негативных воспоминаний
• Прошлое нужно забыть, вспоминать его больно, тяжело
• Прошлое нельзя вспоминать, это может вызвать боль, страдания
• Я самый несчастный в мире человек
• У меня самое плохое, тяжёлое, несчастное прошлое
• Я не могу вспоминать эпизоды прошлого, потому, что боюсь его вспомнить
• Если я вспомню эти эпизоды, я снова испытаю боль, горе, потерю, отчаяние
• Моё прошлое слишком заблокировано в памяти, я никогда не смогу его вспомнить
• Зачем мне вспоминать прошлое?!
• В результате проработок и так должно всё проработаться
• В протоколах всё есть, там описано всё, что могло со мной произойти в прошлом
• Запуская сотни протоколов и проработав сотни тысяч аспектов, все эпизоды должны были уже проработаться сами
• Все эпизоды должны были уже разрядиться и вспоминаться легко, без напряжения
• Если прошлое до сих пор не вспоминается, значит многое в прошлом ещё не проработалось и на многих эпизодах ещё есть заряды
• Мне надо запускать протоколы, а не тратить время на вспоминание прошлого
• Я всё равно ничего не помню из прошлого
• Всё что я могу вспомнить, это ерунда, которую и прорабатывать незачем
• Сейчас мне некогда вспоминать прошлое, сейчас у меня есть более важные и срочные дела
• Вот завтра сяду и вспомню всё
• Я вспоминал о том, что мне надо выписывать эпизоды прошлого для проработки, но у меня сразу находилось более срочное и важное дело
• Я вспоминал эпизоды прошлого на улице, в транспорте, на работе, где не мог их записать, а потом забывал
• Я натравливал обработчик на эпизод сразу, как только вспоминал его
• Я расписывал эпизоды прошлого как можно более подробно, что бы проработать их максимально полно
• Я запускал эпизоды в проработку просто так, не расписывая их, а просто слегка «обозначив» их