Оптимально использовать Шаблон №1 без обработчиков
Процедура ТЕОС - для проработки темы самостоятельно

12. Быть женщиной – значит прощать

Экран белый – тоска по упущенным возможностям, по себе самой.
Ресурсы – способность любить и быть любимой, верить в себя  и доверять   себе.

• 1.
• Страх быть собой, неверия в себя.
• Я не умею прощать.
• Я могу сказать, что простила, но на самом деле это не так.
• Я складываю свои обиды и аккуратно храню как некий клад.
• Я не умею, не могу и не хочу кого либо прощать.
• Почему я должна это делать, почему я должна жертвовать собой, своей жизнью прощая кого либо.
• Я ничего и никому не должна.
• Я ненавижу этот мир и этих людей.
• Все полностью пропитано ложью и обманом.
• Всех простить нельзя, мне на это всё не хватит сил.
• Я ненавижу себя и этот мир.
• Я не могу простить себя и людей которые причинили мне зло, обиду и боль.
• 2.
• Страхи, я всего боюсь.
• Я боюсь жить, любить.
• Я не сумела простить себя, я не смогла отпустить всю ту боль  и те обиды которые мне причинили люди окружающие меня.
• Я профукала жизнь в надежде на то что я смогу всех простить.
• Я никого не смогу простить.
• Я устала, мне надоело тонуть в этом мерзком и отвратительном болоте, состоящем из завести, лжи и обид.
• Есть вещи которые нельзя прощать.
• Как можно простить, если тебя предали, а твои чувства растоптали, что можно получить в замен прощения? Ничего.
• Просто пустота внутри и большое нежелание жить.
• Меня все всегда без исключения предавали в чем либо.
• Словно я родилась для того чтобы впитать все эти предательства в себя и научиться прощать, но я не хочу.
• Лучше быть сухой, черствой, невостребованной и ненужной чем прощать ту подлость, злость, боль которую пришлось пережить.
• Я не хочу прощать.
• Пусть бог прощает, а не я.
• 3.
• Охренеть сколько же злобы и ненависти можно хранить в себе.
• Это все сложено ровными аккуратными стопками в красивый красный чемодан и я таскаю весь этот груз с собой всю свою жизнь.
• Неужели от этого нельзя избавиться, неужели это нельзя уничтожить?
• Наверное нет – ведь вся эта злость и обида это часть меня  и не важно хорошая она или плохая.
• Всё это является моей частью  и я пытаюсь всё это принять.
• Хоть мне и противно и не очень то приятно осознавать, что внутри меня столько дерьма, но это моё дерьмо, которое я всю свою жизнь старательно копила и лелеяла, и от этого не куда не денешься.
• Я устала нести этот багаж по жизни.
• Я готова отпустить все свои обиды.
• В жизни столько много разных вещей, поэтому мне лучше распаковать груз обид и освободиться от него.
• 4
• Мне страшно от мыслей, в которых я могу принять тот факт, что я простила и прощена.
• Все так бессмысленно и нелепо.
• Мой мир такой звонкий и большой.
• Меня в нем очень много.
• Такое чувство, что я что то отпустила, с чем то очень родным рассталась и  от этого стала очень легкой и полупрозрачной.
• Словно теперь я бесформенное и бестелесное существо, а выбор формы и тела зависит от моего предпочтения.
• А выбирать нужно то, что легче и изменчивее т.е.  ту форму которая больше не будет якорить меня  и прибивать меня к определённому месту или миру.
• Поучается я ничего не могу выбирать т.е. не с чем не могу себя инфицировать.
• Очень странное состояние.
• В нем я словно начинаю жизнь с новой точки отчета.
• 5.
• Жесть.
• Это ж надо.
• Я себя ощущаю ребенком который впервые изучает краски.
• Состояние заинтересованности.
• Прощение что это вообще такое?
• Почему люди не должны помнить обид, почему должны прощать?
• Если должны прощать, то почему не прощают?
• Мир немного странный и причудливый.
• Люди тоже какие то необычные.
• Я устала от этих оценок, от ожиданий.
• Прощать нельзя от этого только хуже всем.
• Обиды нужно помнить, чтобы уберечь себя в дальнейшем от боли предательства.
• Обида это как доспехи, латы они защищают от хамства людей от их наглости и моей беспечности.
• 6.
• Я злюсь на себя за свой багаж обид и ненависти.
• Однако именно тот опыт который я получила пережив обиды и предательства даёт мне больше всего сил, чтобы охранять и защищать себя от боли и лжи.
• Именно память о том, что могут предать самые близкие, что могут плюнуть в душу  и растоптать все мои чувства и помогает мне сохранят мной искусственно созданный панцирь.
• Если бы у меня не было этого панциря я бы сошла с ума от всей той боли и предательства которое приходили и приходят в мою жизнь.
• Да, я не умею прощать и это хорошо.
• Как раз это самое неумение помогает мне  выжить в этом злом алчном мире среди всех этих доброжелателей.
• 7.
• На самом деле это очень хорошо, что я не умею и так и не научилась прощать, зато мой мир цел.
• И его никто не сможет разбить.
• Лучше быть во всеоружии  и на чеку, чем наивной глупой дурой, которую можно использовать и вытирать об неё ноги.
• Наличие защитных механизмов, в том числе и обид,  еще никому не мешало жить и не приносило большого вреда.
• Всё это только помогает справляться с людской  гнилостью и высокомерием.
• 8.
• Обида, злость.
• Я обжина на себя и на свой мир.
• Я не понимаю себя и ход своих мыслей.
• Всё очень запутанно и омерзительно.
• Прощать нельзя, жить не прощая тоже нельзя.
• Тогда как жить то вообще?
• Кому нужны все эти прощения?
• Наверное в первую очередь мне самой.
• Ведь нельзя быть и жить если ты целиком пропитана злом и обманом.
• Нельзя получить успех и чего либо достигнуть, если ты обиженна на весь мир, а мир в свою очередь обижен на тебя.
• 9.
• Я обиженна на всех.
• Все обиженны на меня.
• Замкнутый круг.
• Из него нет выхода.
• Для чего мне всё это?
• Этот мир наполнен обидой и злом, он больше не мой, мне не нужен багаж злобы и обид.
• Но и выбросить его как вещь я тоже не смогу.
• Остается принять всё это как часть себя и позволить всему этому быть, впрочем как и всему в этом мире.
• Нельзя в один миг всех простить и отпустить.
• Я не ангел.
• Я обычный человек.
• Я женщина.
• А женщинам свойственно время от времени дуть губки и обижаться, а это значит, что я могу управлять всем этим добром, и только я сама вправе решать и прощать, забывать обиды и злость.
•
• Фиксированные идеи:
• Мой мир разрушен.
• Я собираю себя по частям.
• Я не хочу и не буду прощать.
• Прощение это не подарок его нельзя подарить, а если передумал взять обратно.
• Нужно научиться прощать.
• Мне не нужен груз обид и предательства.
• Я не умею прощать и это помогает мне выжить.
• Я не бог чтобы прощать.
• На самом деле прощения нет.
• Прощать нельзя.
• Прощать запрещено.
• Прощают только слабаки.
• Если я буду прощать я стану слабой и уязвимой.
• Тот кто не прощает делается сильнее.