Оптимально использовать Шаблон №1 без обработчиков
Процедура ТЕОС - для проработки темы самостоятельно

О любви к проблемам, страхам
Автор:doroti
Проработка страха  неприятностей, опасений и жалоб на себя и жизнь

ВЕРХ

• Нас пугали, страшили.
• Нас предупреждали об опасности, о угрозе.
• Мы ожидали опасность, угрозу.
• Мы ощущали желание поволноваться, почувствовать страх (осознанно, неосознанно)
• Мы хотели волноваться, бояться
• Мы воспринимали любое событие, известие в первую очередь как источник возможности поволноваться, испугаться
• Новое известие вызывало у Нас неосознанное желание беды, горя, неприятностей
• Мы надеялись получить неприятности, проблемы
• Мы ожидали от предстоящего общения (всевозможной коммуникации) с кем-либо подставы, известий о появлении у Нас проблем и неприятностей
• Мы ждали неприятностей и Наши ожидания оправдывались
• Мы вели беседу лично или разговаривали по телефону и прокручивали в голове варианты неприятных возможностей развития дальнейших событий, рассматривали варианты всевозможных проблем и пути их решения
• Нам было скучно без проблем
• Мы решали свои проблемы, искали пути выхода из неприятных жизненных ситуаций
• Без проблем и неприятностей Мы не умели жить
• Мы неосознанно ждали и искали проблемы и неприятности
• Мы выбирали проблемы и наиболее сложные для Нас варианты решений задач
• Мы не искали легких путей
• Между тяжелым и легким путем развития событий Мы выбирали более сложный и тяжелый
• Мы хотели проблем
• Мы генерировали проблемы
• Мы решали чужие проблемы
• Если у Нас не было проблем, Мы кидались решать чужие
• Нам предлагали решить чужие проблемы
• Нас заставляли решать чужие проблемы
• Нас обвиняли в возникновении проблем
• Мы были источником проблем и неудач
• Нам нравилось быть источником проблем и причиной неудач
• Нас устраивало быть источником проблем и причиной неудач, Мы стремились это сохранить любым путем
• Мы имели выгоды как для себя, так и для ИЗВНЕ из того, что у Нас есть проблемы и неудачи
• Мы не могли отпустить Наши проблемы и неудачи, Мы не хотели расставаться с проблемами и неудачами
• Мы не знали чем заменить Наши проблемы и неудачи
• Мы предрекали, предсказывали сами себе проблемы и неудачи
• Мы предрекали, предсказывали Сами себе страдания и горе
• Мы покорно ждали и принимали страдания и горе
• Мы не воспринимали Самих себя без страданий и горя
• Мы не хотели решать чужие проблемы, но все равно брались за их решение
• Мы злились на Самих себя за то, что любим проблемы, как свои так и чужие
• Нам создавали проблемы, или мы так думали
• Мы обвиняли в Наших проблемах окружение, извне
• Мы не хотели решать Наши проблемы
• Мы откладывали решение Наших проблем на потом, на завтра
• У Нас накапливались проблемы и Нас одолевала паника
• Мы любили панику, Мы зависели от паники, Мы стремились ощутить панику
• В ожидании проблем и неудач Мы самостоятельно их притягивали и генерировали
• Наши фантазии и мечты были причиной Наших неудач и возникновения проблем
• Мы не знали как жить без проблем и неудач
• Мы не видели не воспринимали жизнь без проблем и неудач
• Мы не воспринимали спокойное состояние, не понимали и опасались ощущения настоящего момента и глубинного спокойствия и осознания действительности
• Мы не принимали спокойствие и благоприятное развитие событий
• За удачей, за благоприятными для Нас событиями Мы видели затаившуюся опасность и кучу проблем
• Каждое приятное и удачное стечение обстоятельств и событий воспринималось Нами как предвестник горя и небольшого коллапса Нашей жизни
• Ощущение счастья и благосостояния не принималось Нами
• Мы не хотели быть счастливыми и благосостоятельными
• Мы отказывались от благосостояния, Мы не умели его воспринимать как должное
• Мы верили, знали, убеждались что благосостояние и успех не для Нас
• Мы привыкли бояться и опасаться и воспринимали состояние ощущение страха и тревоги как должное
• Мы не знали как избавиться от привычки бояться и опасаться
• Мы не доверяли самим себе и поэтому боялись и опасались
• Мы не доверяли самим себе и поэтому всегда готовы были к защите
• Мы привыкли защищаться и обороняться
• Мы привыкли ждать удара судьбы или горя
• Мы избавлялись от страхов и проблем путем приношения себя в жертву
• Мы жертвовали собой ради истины и правды
• Мы умилялись Нашими жертвами
• Мы жалели Самого себя из-за Нашей жертвы
• Мы шли на жертвы
• Жертвовать чем либо было для Нас единственным путем решения проблем
• Мы привыкли жертвовать чем –либо для решения проблем
• Мы не знали других способов решения проблем и вопросов кроме как принести жертву
• Мы не знали как получить выгоду или просто разрешить проблему (жизненную задачу) без жертв с Нашей стороны
• Мы ощущали себя жертвой
• Мы теряли часть самих себя в момент жертвования
• Мы не знали как прекратить жертвовать собой по делу и без дела
• Мы не знали как остановить Самого себя
• Своими жертвами Мы пытались достичь компромиссов
• Мы всегда пытались сделать так, что бы «и волки были сыты и овцы целы»
• Мы шли на компромиссы во вред себе
• Мы решали проблемы путем компромиссов во вред себе и воспринимали это как жертву и гордились собой
• Мы гордились своими жертвами
• Мы стремились гордиться своими жертвами
• В мечтах Мы ни за что не шли На компромисс, В мечтах мы всегда добивались своего
• Того чего Мы не добились в реальности, Мы добивались в фантазиях и в мечтах.
• Мы привыкали компенсировать то, что не получили в реальности своими мечтами и фантазиями
• Мы так привыкли в компенсационным фантазиям и мечтам, что не различали разницы между настоящим и фантазиями
• Мы тратили массу внимания, энергии на компенсацию путем фантазий того, что не получали в реальности
• Мы сливали Наше внимание и энергию на фантазии и мечты
• Мы настолько слили реальность и фантазии, что для Нас не было разницы где и как происходя события, главное что бы они устраивали Нас, т.к. все то что Мы не могли получить в реальности Мы тут же получали в мечтах.
• Наши мечты и фантазии владели Нашим вниманием
• В фантазиях Мы боролись с несправедливостью по отношению к Нам
• В фантазиях Мы различными способами доказывали Нашу уникальность, превосходство и всемогущество.
• Мы полностью удовлетворялись, получали удовольствие от фантазий на темы Нашего превосходства, всемогущества, вседозволенности и уникальности.
• Мы ненавидели реальный окружающий мир за невозможность в нем доказать, продемонстрировать Наше превосходство, всемогущество, вседозволенность и уникальность.
• Мы воспринимали реальный окружающий мир как враждебный и опасный Нам
• Мы выстраивали защиту, как Нами воспринималось, от враждебного и опасного окружающего мира и людей.
• Мы ждали только неприятностей и проблем от враждебного и опасного окружающего мира и людей.
• Мы знали, верили, убеждались что окружающий мир несправедлив и опасен по отношению к Нам
• В настоящем Мы не умели, не знали как бороться с несправедливостью и опасностью реального мира
• Мы беспрерывно генерировали фантазии на темы борьбы с несправедливостью по отношению к Нам.
• Мы стремились к борьбе и конфронтации с внешним миром
• Мы были в состоянии осады внешним миром.
• Мы ощущали извне из окружающего мира только агрессию и угрозу.
• Мы беспрерывно генерировали фантазии в которых Мы доказывали Всем, в том числе и самим себе Наше превосходство и уникальность
• Мы беспрерывно генерировали фантазии в которых Нам было все подвластно и подконтрольно, в которых мы чувствовали себя полностью защищенным.
• Процесс поиска и генерирования фантазий, в качестве доказательства своей значимости и силы, безграничных способностей и вседозволенности и полной защищенности, был в Нас беспрерывен и постоянен.
• Мы нуждались в генерации Нами фантазий и грез.
• Мы привыкали к генерации Нами фантазий и грез.
• Мы совмещали Нашу реальную жизнь и Наши фантазии и грезы.
• Мы, желая и стремясь к безопасности, генерировали фантазии и грезы на темы уничтожения Нами всевозможных опасностей и угроз на корню.
• Мы придумывали и воображали ситуации, в которых Нам что-то угрожало, независимо от того, был ли для этого повод или нет.
• Мы неосознанно блокировали открывшиеся возможности в настоящем, Мы были нерешительны и растерянными и в следствии этого в дальнейшем генерировали и погружались в фантазии в которых Мы все делали решительно и быстро, так как было нужно все делали решительно и быстро, так как было нужно Нам и тем самым компенсировали низкую самооценку и критическое самовосприятие.
• Мы привыкли упускать шансы и не пользоваться стечением обстоятельств, т.к. подсознательно рассчитывали удовлетворить все свои потребности с помощью фантазий и грез, т.е. самооправдатся.
• Мы самооправдывались через фантазии и грезы.
• Мы привыкли самооправдыватся через фантазии и грезы.
• Мы глубинно, неосознанно не желали и не принимали успех и благоприятные обстоятельства
• Мы избегали, уклонялись от успехи и благоприятностей
• Мы не знали что делать, как себя вести в состоянии успеха и благоприятности, счастья
• Мы опасались, боялись испытывали глубинный страх и опасения перед Нашими успехами и благоприятными состояниями, ощущением счастья
• Мы воспринимали как опасность и угрозу Наши успехи, счастье и благосостояния
• Нам было невыносимо больно воспринимать и ощущать контраст чувств и эмоций между счастьем и несчастьем, успехом и полным провалом.
• Наше более глубокое знание и познания состояния неудач и горя склоняли Нас не ощущать, отрицать радость и счастье, т.к по опыту мы знали, что счастье и радость долгими не бывают.
• Мы не пользовались удачей, шансом.
• Мы отказывались от возможностей и благоприятных стечений обстоятельств.
• Мы чувствовали, что Мы сами генерируем эти благоприятные обстоятельства, но не могли ими пользоваться.
• Мы отказывались, не принимали открывшиеся возможности, выгодные предложения, Мы не воспринимали и игнорировали их.
• Мы боялись неизвестности и возможной ответственности в открывшихся возможностях, выгодных предложениях.
• Мы переживали глубинное, неосознаваемое желание потерпеть поражение.
• Мы желали проиграть.
• Мы привыкли проигрывать и терпеть поражения
• Мы ощущали потребность в неудачах и проблемах, мы стремились их получить.
• Мы неосознанно пытались корректировать развивающиеся события и направлять их в знакомые русла, т.е. сводили все к Нашему поражению и неудачи.
• Мы имели выгоды от Наших поражений и неудач.
• Мы получали удовольствие от ощущений поражений и переживания неудач.
• Мы желали (осознанно, неосознанно) что бы все было так, как раньше, так как Нам знакомо.
• Мы не хотели изменений в Нашей жизни.
• Мы избегали и отказывались от неизвестного и нового.
• Мы избегали и отказывались от получения нового опыта и знаний
• Мы боялись двигаться дальше, развиваться.
• Мы не осознавали что опасаемся нового.
• Мы не умели, не знали как поменять свою жизнь.
• Мы не осознавали своих истинных желаний и целей.
• Мы закрывались от действительности, прятались в выдуманном мире, в фантазиях.